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1000중 201에서 210
통밀 빵
1 슬라이스, 일반당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 12.38g | 단백질: 2.18g
다른 크기: 1 슬라이스, 크거나 두꺼운 - 78kcal , 1 조각 - 65kcal , 1 슬라이스, 얇은 - 52kcal ,
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초콜릿 칩 쿠키 반죽
1 스푼당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 5.92g | 탄수화물: 17.81g | 단백질: 1.28g ,
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밀 멜바 토스트
1 장당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 3.82g | 단백질: 0.64g ,
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프렌치 롤
1 롤당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 1.63g | 탄수화물: 19.08g | 단백질: 3.27g ,
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하드 롤 (카이저 포함)
1 롤당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 2.45g | 탄수화물: 30.04g | 단백질: 5.64g ,
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비슷한
잼과 보존식품
1 테이블스푼당 - 칼로리: 56kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 13.77g | 단백질: 0.07g
다른 크기: 1 봉지 - 39kcal , 100 g - 278kcal ,
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비슷한
살구 잼과 보존식품
100 g 당 - 칼로리: 242kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 64.4g | 단백질: 0.7g ,
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비슷한
귀리 겨
100 g 당 - 칼로리: 246kcal | 지방: 7.03g | 탄수화물: 66.22g | 단백질: 17.3g
다른 크기: 1 컵 - 231kcal , 1 파운드 - 1116kcal ,
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비슷한
다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방)
100 g 당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 5.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.41g ,
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콩 (커드치즈)
100 g 당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 8.1g | 탄수화물: 6.9g | 단백질: 12.5g ,
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