꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 칼로리와 영양 정보

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1 컵당 - 칼로리: 386kcal | 지방: 11.59g | 탄수화물: 54.29g | 단백질: 15.28g
다른 크기: 1 인분 - 386kcal , 100 g - 178kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 10.09g | 탄수화물: 34.25g | 단백질: 5.82g
다른 크기: 1 인분 - 188kcal , 100 g - 141kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 3.80g | 단백질: 0.87g
다른 크기: 1 컵 - 12kcal , 1 인분 - 12kcal , 1 사이드 샐러드 - 26kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 3.01g | 탄수화물: 4.61g | 단백질: 0.98g
다른 크기: 1 인분 - 45kcal , 100 g - 52kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 2.40g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 3.28g
다른 크기: 1 인분 - 47kcal , 100 g - 53kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 221kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 56.30g | 단백질: 1.06g
다른 크기: 1 인분 - 110kcal , 100 g - 92kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

상추쌈

1 인분당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 2.56g | 탄수화물: 9.54g | 단백질: 5.96g
다른 크기: 1 소접시 - 80kcal , 100 g - 100kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 2.54g | 탄수화물: 19.70g | 단백질: 3.07g
다른 크기: 1 컵 - 198kcal , 1 인분 - 99kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

대추

1 알당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.03g | 탄수화물: 6.23g | 단백질: 0.20g
다른 크기: 1 인분 - 127kcal , 100 g - 282kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

배추

100 g 당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 2.18g | 단백질: 1.5g
다른 크기: 1 포기 - 109kcal , 1 컵 - 9kcal , 1 장 - 2kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추**
야채	샐러드	양배추
토마토		상추

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