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냉동 블루베리
100 g 당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 0.64g | 탄수화물: 12.17g | 단백질: 0.42g
다른 크기: 1 컵 - 79kcal , 1 인분 - 40kcal ,
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영양 정보
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블루베리 잼
1 테이블스푼당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 13.23g | 단백질: 0.04g
다른 크기: 1 컵 - 806kcal , 1 인분 - 25kcal , 100 g - 252kcal ,
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영양 정보
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무당 블루베리 팩 (조리 또는 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 9.71g | 단백질: 0.5g
다른 크기: 1 컵 - 93kcal , 1 인분 - 46kcal ,
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영양 정보
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스프레드
(다앤하)
100g당 - 칼로리: 476kcal | 지방: 45.20g | 탄수화물: 18.50g | 단백질: 7.00g
영양 정보
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투썸 크림치즈 스프레드 블루베리
(투썸플레이스)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 10.30g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 2.00g
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냉동 블랙베리
100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 15.67g | 단백질: 1.18g
다른 크기: 1 인분 - 49kcal , 1 컵 - 97kcal ,
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비슷한
호두 스프레드
(포비)
1인분 (200g)당 - 칼로리: 743kcal | 지방: 52.00g | 탄수화물: 57.00g | 단백질: 12.00g
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초코 스프레드
(파라디소칸초네)
100g당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 3.00g
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무화과 스프레드
(코스트코)
100g당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 72.00g | 단백질: 1.00g
영양 정보
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스트로베리 스프레드
(코스트코)
100g당 - 칼로리: 225kcal | 지방: 0.30g | 탄수화물: 55.00g | 단백질: 0.50g
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