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샬롯 (작은 파의 일종)
100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 16.8g | 단백질: 2.5g ,
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영양 정보
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비슷한
붉은 잎 상추
100 g 당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 2.26g | 단백질: 1.33g
다른 크기: 1 장 바깥잎 - 3kcal , 1 장 속잎사귀 - 0kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 4kcal ,
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영양 정보
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비슷한
붉은 감자 (알과 껍질)
100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 15.9g | 단백질: 1.89g
다른 크기: 1 개 대형 - 266kcal , 1 개 중간크기 - 153kcal , 1 개 작은것 - 122kcal ,
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영양 정보
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비슷한
붉은 강낭콩 (통조림)
100 g 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 15.59g | 단백질: 5.25g
다른 크기: 1 컵 - 218kcal , 1 테이블스푼 - 14kcal ,
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영양 정보
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비슷한
붉은 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 19.59g | 단백질: 2.3g
다른 크기: 1 개 대형 - 266kcal , 1 개 중간크기 - 154kcal , 1 개 작은것 - 123kcal ,
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영양 정보
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비슷한
토마토와 야채 주스 (낮은 나트륨)
1 컵당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 11.11g | 단백질: 1.45g
다른 크기: 100 g - 22kcal , 100 ml - 22kcal ,
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영양 정보
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비슷한
쇠고기 갈비 (작은 끝부위, 지방 0.3센치)
100 g 당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 19.06g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.33g ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 계란흰자
1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.58g
다른 크기: 1 개 - 17kcal , 1 인분 - 17kcal , 100 g - 52kcal ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 여름호박
100 g 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 4.22g | 단백질: 0.89g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 68kcal , 1 인분 - 34kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기육수, 육즙, 맑은 수프
100 g 당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.57g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 2.02g
다른 크기: 1 컵 - 38kcal , 1 캔 - 95kcal , 1 인분 - 38kcal ,
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