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1000중 181에서 190
생 햄
100 g 당 - 칼로리: 272kcal | 지방: 17.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.72g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 57kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 114kcal , 1 큐빅인치, 뼈없이 요리함 - 46kcal ,
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영양 정보
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비슷한
햄 샌드위치와 함께 전파
1 개당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 11.59g | 탄수화물: 27.87g | 단백질: 13.05g
다른 크기: 1 인분 - 271kcal , 100 g - 242kcal ,
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영양 정보
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비슷한
칠면조 햄
100 g 당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 4.84g | 탄수화물: 2.04g | 단백질: 17.5g
다른 크기: 1 슬라이스 - 36kcal , 1 인분 - 35kcal , 1 조각 - 35kcal ,
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영양 정보
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비슷한
델리 슬라이스 햄
1 조각당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 0.48g | 단백질: 3.83g
다른 크기: 1 아주 얇은 슬라이스, 깎아낸 슬라이스 - 28kcal , 1 조각 - 45kcal , 1 인분 - 45kcal ,
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영양 정보
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비슷한
제육&햄 김밥
(롯데마트)
1인분 (333g)당 - 칼로리: 545kcal | 지방: 17.00g | 탄수화물: 82.00g | 단백질: 16.00g
영양 정보
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비슷한
알밥
1 인분당 - 칼로리: 392kcal | 지방: 6.16g | 탄수화물: 65.21g | 단백질: 20.77g
다른 크기: 1 컵 - 147kcal , 100 g - 98kcal ,
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영양 정보
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비슷한
찰밥
100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 0.70g | 탄수화물: 32.75g | 단백질: 3.09g
다른 크기: 1 공기 - 321kcal , 1 인분 - 321kcal ,
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영양 정보
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비슷한
초밥
1 개당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 7.77g | 단백질: 1.12g ,
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영양 정보
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비슷한
집밥
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.91g | 탄수화물: 19.48g | 단백질: 3.64g ,
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영양 정보
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비슷한
무밥
100 g 당 - 칼로리: 133kcal | 지방: 0.77g | 탄수화물: 28.19g | 단백질: 3.75g
다른 크기: 1 공기 - 267kcal , 1 인분 - 267kcal ,
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