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잡곡 오트밀
1 온스, 말린,당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 22.76g | 단백질: 3.51g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 147kcal
, 1 인분 - 99kcal
, 1 컵, 드라이, 요리된 - 295kcal
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영양 정보 - 비슷한
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연어 요리
100 g
당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 4.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.45g
다른 크기:
1 인분 - 118kcal
, 1 온스, 뼈없음 - 39kcal
, 1 컵, 잘게 조각낸 - 189kcal
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영양 정보 - 비슷한
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마라스키노 체리
1 개당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.80g | 단백질: 0.01g
다른 크기:
1 컵 - 266kcal
, 1 인분 - 7kcal
, 100 g
- 165kcal
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영양 정보 - 비슷한
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삶은 요리
100 g
당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 1.75g | 탄수화물: 7.94g | 단백질: 1.08g
다른 크기:
1 컵, 으깨진 - 115kcal
, 1 인분 - 58kcal
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영양 정보 - 비슷한
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버섯 요리
100 g
당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 2.74g | 탄수화물: 5.16g | 단백질: 2.10g
다른 크기:
1 컵 - 77kcal
, 1 - 3kcal
, 1 인분 - 38kcal
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영양 정보 - 비슷한
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체리 파이
100 g
당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 11.0g | 탄수화물: 39.8g | 단백질: 2.0g
다른 크기:
1 판 - 3955kcal
, 1 판 - 3128kcal
, 1 판 - 2033kcal
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영양 정보 - 비슷한
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빙 체리
1 개당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.09g | 단백질: 0.07g
다른 크기:
1 컵, 씨 있음 - 74kcal
, 1 컵, 씨제거함 - 91kcal
, 1 28g 알맹이 - 16kcal
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영양 정보 - 비슷한
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참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프
1 컵당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 19.13g | 탄수화물: 22.02g | 단백질: 29.25g
다른 크기:
1 인분 - 286kcal
, 100 g
- 170kcal
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영양 정보 - 비슷한
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(말코 손바닥)사슴 요리
1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 186kcal | 지방: 1.36g | 탄수화물: 0g | 단백질: 40.81g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 38kcal
, 1 인분 - 113kcal
, 100 g
- 133kcal
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영양 정보 - 비슷한
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델리 슬라이스 햄
1 조각당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 0.48g | 단백질: 3.83g
다른 크기:
1 아주 얇은 슬라이스, 깎아낸 슬라이스 - 28kcal
, 1 조각 - 45kcal
, 1 인분 - 45kcal
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영양 정보 - 비슷한
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