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다이어트 현미도시락 퀴노아현미밥&한입넙적구이
(탄단지)
1인분 (225g)당 - 칼로리: 397kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 64.00g | 단백질: 14.00g
영양 정보
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다이어트 현미도시락 단호박현미밥&돼지고기김치찜
(탄단지)
1인분 (229g)당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 54.00g | 단백질: 15.00g
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다이어트 현미도시락 야채현미밥&간장제육볶음
(탄단지)
1인분 (225g)당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 39.00g | 단백질: 27.00g
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병아리콩 샐러드&곤약밥
(탄단지)
1인분 (229g)당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 4.20g | 탄수화물: 44.00g | 단백질: 25.00g
영양 정보
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한입 닭가슴살스테이크샐러드 & 곤약계란볶음밥
(탄단지)
1회 제공량 (229g)당 - 칼로리: 294kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 18.00g
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닭가슴살소세지 훈제맛
(탄단지)
1인분 (60g)당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 9.00g
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곤드레나물밥&돈육숯불구이
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100g당 - 칼로리: 179kcal | 지방: 6.96g | 탄수화물: 22.13g | 단백질: 6.90g
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청양닭가슴살비엔나샐러드&곤약계란볶음밥
(탄단지)
1인분 (229g)당 - 칼로리: 369kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 49.00g | 단백질: 18.00g
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취나물밥&서울식불고기
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100g당 - 칼로리: 157kcal | 지방: 4.67g | 탄수화물: 21.69g | 단백질: 7.11g
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시래기밥&매콤오징어볶음
(탄단지)
1인분 (200g)당 - 칼로리: 299kcal | 지방: 9.40g | 탄수화물: 39.04g | 단백질: 14.62g
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