얌 (고구마) 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 5.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.41g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 테이블스푼당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 0.14g | 단백질: 0.14g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콩 (커드치즈)

100 g 당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 8.1g | 탄수화물: 6.9g | 단백질: 12.5g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 팥

100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 24.77g | 단백질: 7.52g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

소 간

100 g 당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 3.63g | 탄수화물: 3.89g | 단백질: 20.36g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 인분당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 23.56g | 탄수화물: 18.30g | 단백질: 17.68g
다른 크기: 1 컵 - 357kcal , 100 g - 162kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 39kcal | 지방: 2.25g | 탄수화물: 4.41g | 단백질: 0.41g
다른 크기: 1 인분 - 234kcal , 100 g - 195kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1봉지 (60g)당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 45.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 299kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 70.30g | 단백질: 3.10g 영양 정보 - 비슷한

1봉 (60g)당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 44.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **얌 (고구마)**
야채	브로콜리	사과
감자		고구마

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