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1000중 171에서 180
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림 넣은 찰루파
1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기: 1 인분 - 482kcal , 100 g - 309kcal ,
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영양 정보
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비슷한
마카로니 또는 면과 치즈 (상자포장된 믹스와 치즈소스)
1 컵당 - 칼로리: 386kcal | 지방: 11.59g | 탄수화물: 54.29g | 단백질: 15.28g
다른 크기: 1 인분 - 386kcal , 100 g - 178kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal , 100 g - 180kcal ,
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영양 정보
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비슷한
페스토 햄치즈 파니니
(투썸플레이스)
1개 (186g)당 - 칼로리: 460kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 85.00g | 단백질: 23.00g
영양 정보
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비슷한
햄치즈&에그샐러드 샌드위치
(뚜레쥬르)
1인분 (214g)당 - 칼로리: 450kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 21.00g
영양 정보
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비슷한
스크램블&햄치즈 포카치아
(GS25)
100g당 - 칼로리: 471kcal | 지방: 31.00g | 탄수화물: 35.00g | 단백질: 13.00g
영양 정보
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비슷한
밸런스박스 햄치즈&베이컨포카치아
(뚜레주르)
1인분 (218g)당 - 칼로리: 385kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 15.00g
영양 정보
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비슷한
햄치즈 오리지널 머핀
(파리바게트)
1인분 (155g)당 - 칼로리: 330kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 17.00g
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비슷한
핫치킨 햄치즈 샌드위치
(올가니카)
1팩 (166g)당 - 칼로리: 375kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 20.00g
영양 정보
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비슷한
감자샐러드 햄치즈 샌드위치
(그린밤)
1인분 (183g)당 - 칼로리: 305kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 5.00g
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