홍합 요리 칼로리와 영양 정보

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1 컵당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 6.45g | 탄수화물: 14.55g | 단백질: 3.94g
다른 크기: 1 인분 - 63kcal , 100 g - 55kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 78kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 20.85g | 단백질: 1.03g
다른 크기: 1 인분 - 39kcal , 100 g - 32kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 9.71g | 단백질: 0.5g
다른 크기: 1 컵 - 93kcal , 1 인분 - 46kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 3.73g | 단백질: 1.60g
다른 크기: 1 230g 냉동패키지 내용물 - 40kcal , 1 인분 - 17kcal , 1 컵 - 34kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 58kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 9.93g | 단백질: 1.33g
다른 크기: 1 슬라이스 대형 슬라이스 - 19kcal , 1 1개 - 75kcal , 1 컵 - 125kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 5.30g | 탄수화물: 5.73g | 단백질: 9.79g
다른 크기: 1 인분 - 180kcal , 1 컵 - 180kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

보리

100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 28.09g | 단백질: 2.25g
다른 크기: 1 인분 - 133kcal , 1 컵, 요리된 - 198kcal , 1 온스, 말린, - 131kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

체리

1 개당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0.02g | 탄수화물: 1.22g | 단백질: 0.08g
다른 크기: 1 컵, 씨 있음 - 70kcal , 1 인분 - 30kcal , 100 g - 60kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

칠리

1 인분당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 11.13g | 탄수화물: 26.14g | 단백질: 19.61g
다른 크기: 1 컵 - 271kcal , 100 g - 106kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 372kcal | 지방: 29.98g | 탄수화물: 1.92g | 단백질: 23.64g
다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 365kcal , 1 인분 - 104kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **홍합 요리**
해산물	새우	굴
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