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1000중 141에서 150
빻은 메밀 (조리, 볶음)
100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 3.38g
다른 크기: 1 컵 - 155kcal , 1 파운드 - 417kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)
100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g ,
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영양 정보
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칠면조 가슴살 (97% 무지방, 레몬후추 맛, 훈제)
100 g 당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 1.31g | 단백질: 20.9g ,
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치킨 스톡
100 g 당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 0.62g | 단백질: 0.39g
다른 크기: 1 컵 - 12kcal , 1 개 - 9kcal ,
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볶음밥
1 컵당 - 칼로리: 333kcal | 지방: 12.34g | 탄수화물: 41.70g | 단백질: 12.47g
다른 크기: 1 인분 - 250kcal , 100 g - 168kcal ,
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닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g ,
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사탕 무우 (알갱이만, 통조림)
1 조각당 - 칼로리: 2kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 0.58g | 단백질: 0.07g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 49kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 60kcal , 1 컵, 슬라이스 - 53kcal ,
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브뤼셀 새싹 (냉동)
100 g 당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.86g | 단백질: 3.78g ,
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새끼 비둘기 (비둘기)고기와 껍질
1 쪽당 - 칼로리: 873kcal | 지방: 70.69g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 54.86g
다른 크기: 1 마리 - 585kcal , 1 파운드 - 1334kcal , 100 g - 294kcal ,
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치킨 크림수프 (통조림, 응축한)
1 컵당 - 칼로리: 223kcal | 지방: 14.48g | 탄수화물: 17.97g | 단백질: 5.97g
다른 크기: 1 캔 - 271kcal , 100 g - 89kcal ,
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