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1000중 141에서 150
소고기와 또는 돼지고기 넣은 에그롤
1 개당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 6.20g | 탄수화물: 9.16g | 단백질: 5.00g
다른 크기: 1 인분 - 113kcal , 100 g - 176kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참깨 버터 (타히니) (낱알로 제조)
100 g 당 - 칼로리: 595kcal | 지방: 53.76g | 탄수화물: 21.19g | 단백질: 17.0g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 89kcal , 1 인분 - 89kcal , 1 티스푼 - 30kcal ,
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영양 정보
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비슷한
계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
1 인분당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 10.37g | 탄수화물: 2.23g | 단백질: 9.15g
다른 크기: 1 개 특대형 - 151kcal , 1 달걀 - 140kcal , 1 인분 - 140kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참치
(사조)
1인분 (85g)당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 16.00g
영양 정보
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비슷한
참치
(오뚜기)
100g당 - 칼로리: 215kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 20.00g
영양 정보
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참치
(써브웨이)
1인분 (238g)당 - 칼로리: 316kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 26.90g
영양 정보
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비슷한
참치
(포케올데이)
1인분 (80g)당 - 칼로리: 96kcal | 지방: 0.40g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.71g
영양 정보
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비슷한
햄&참치 샐러드 샌드위치
(미니스톱)
1인분 (157g)당 - 칼로리: 413kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 42.00g | 단백질: 14.00g
영양 정보
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비슷한
참치 샐러드 듬뿍 샌드위치
(GS25)
1인분 (168g)당 - 칼로리: 431kcal | 지방: 27.00g | 탄수화물: 33.00g | 단백질: 14.00g
영양 정보
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비슷한
매콤 참치 샐러드 샌드위치
(삼립)
1인분 (130g)당 - 칼로리: 319kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 8.10g
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