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1618중 141에서 150
직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비
1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 6.94g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 73kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 344kcal , 1 쪽 중형 - 252kcal ,
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영양 정보
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비슷한
으깬 감자 (건조상태)
100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 5.56g | 탄수화물: 12.22g | 단백질: 2.02g
다른 크기: 1 컵 - 220kcal , 1 온스, 말린, - 187kcal , 1 인분 - 110kcal ,
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영양 정보
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비슷한
으깬 감자 (생야채)
100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 6.96g | 탄수화물: 13.22g | 단백질: 2.11g
다른 크기: 1 컵 - 256kcal , 1 인분 작은것 - 134kcal , 1 긴 종류 - 296kcal ,
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영양 정보
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비슷한
달걀과 감자 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 15.96g | 단백질: 2.77g
다른 크기: 1 인분 - 132kcal , 1 컵 - 262kcal ,
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영양 정보
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비슷한
구운 혼합 견과류
100 g 당 - 칼로리: 615kcal | 지방: 56.17g | 탄수화물: 22.27g | 단백질: 15.52g ,
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영양 정보
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비슷한
구운 건포도 빵
100 g 당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 4.8g | 탄수화물: 56.9g | 단백질: 8.6g
다른 크기: 1 쪽 - 71kcal , 1 대형 슬라이스 - 86kcal , 1 인분 - 71kcal ,
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영양 정보
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비슷한
구운 발효반죽 빵
1 중간크기 슬라이스당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 0.76g | 탄수화물: 12.97g | 단백질: 2.21g
다른 크기: 1 작은 슬라이스 - 42kcal , 1 대형 슬라이스 - 95kcal , 1 인분 - 69kcal ,
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영양 정보
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비슷한
구운 잉글리쉬 머핀
1 개당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 1.01g | 탄수화물: 26.32g | 단백질: 5.16g
다른 크기: 1 개 샌드위치 사이즈 - 213kcal , 1 인분 - 135kcal , 100 g - 270kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥 (요리시 지방추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 20.69g | 단백질: 7.09g
다른 크기: 1 인분 - 99kcal , 1 컵 - 199kcal , 1 컵, 으깨진 - 258kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 고이 (껍질먹지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기: 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal , 1 온스, 뼈없음 (요리후, 껍질제거한) - 34kcal , 1 온스, 뼈없음, 껍질 없음 - 53kcal ,
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구운 감자 (껍질은 먹지 않음)
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