노란 단옥수수(덩어리채, 소금간 없이, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음) 칼로리와 영양 정보

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1000중 131에서 140

100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 4.07g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.13g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 214kcal , 1 쪽 - 119kcal , 1 파운드 - 694kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

계란 흰자

1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.60g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

덩어리 야채수프 (통조림)

1 컵당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 3.70g | 탄수화물: 19.01g | 단백질: 3.50g
다른 크기: 1 캔 - 275kcal , 100 g - 51kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

녹색 깍지완두콩 (덩어리와 액체, 통조림)

1/2 컵당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 0.96g
다른 크기: 1 캔 - 66kcal , 1 파운드 - 68kcal , 100 g - 15kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

수란 (반숙)

1 개 대형당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 4.95g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 6.26g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

해파리 (소금 건조)

100 g 당 - 칼로리: 36kcal | 지방: 1.4g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 5.5g
다른 크기: 1 컵 - 21kcal , 1 파운드 - 163kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 (구이)

100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 2.7g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.33g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 병아리콩

100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 2.59g | 탄수화물: 27.42g | 단백질: 8.86g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 팥

100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 24.77g | 단백질: 7.52g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

오이 (껍질제거)

100 g 당 - 칼로리: 12kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 2.16g | 단백질: 0.59g
다른 크기: 1 컵, 벗겨낸, 잘게자름 - 16kcal , 1 개 대형 - 34kcal , 1 개 중간크기 - 24kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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