쇠고기 윗양지 (납작한부분, 지방 0센치, 조리, 직화구이) 칼로리와 영양 정보

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1978중 121에서 130

1 컵당 - 칼로리: 158kcal | 지방: 2.50g | 탄수화물: 26.10g | 단백질: 8.10g
다른 크기: 1 쿼트 - 630kcal , 100 g - 63kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 7.04g | 단백질: 5.25g
다른 크기: 1 컵 - 154kcal , 1/2 통 (112 g) - 71kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

이탈리안 샐러드 드레싱 (무지방)

1 테이블스푼당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 1.22g | 단백질: 0.14g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

꿀 훈제 햄 (요리)

100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 2.37g | 탄수화물: 7.27g | 단백질: 17.93g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콩과 칠리 (통조림)

1 컵당 - 칼로리: 287kcal | 지방: 14.05g | 탄수화물: 30.49g | 단백질: 14.62g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 18kcal , 100 g - 112kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

바닐라 웨이퍼 (고지방)

1 조각당 - 칼로리: 28kcal | 지방: 1.16g | 탄수화물: 4.27g | 단백질: 0.26g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

체리 파이 (상업용)

1 조각 (1/6 20cm 파이)당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 12.87g | 탄수화물: 46.57g | 단백질: 2.34g
다른 크기: 1 조각 (1/8 지름 23 cm) - 325kcal , 100 g - 260kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

토르티야 칩 (저지방, 구이)

100 g 당 - 칼로리: 415kcal | 지방: 5.7g | 탄수화물: 80.0g | 단백질: 11.0g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

말려 빻은 밀 (조리됨)

100 g 당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 18.58g | 단백질: 3.08g
다른 크기: 1 컵 - 151kcal , 1 테이블스푼 - 7kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

백미 (중립종, 요리)

100 g 당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.21g | 탄수화물: 28.59g | 단백질: 2.38g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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