귀리 시리얼 (인스턴트, 물조제, 영양가 높인) 칼로리와 영양 정보

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1 잔당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 4.88g | 단백질: 0.75g
다른 크기: 1 액량 온스 - 25kcal , 1 인분 - 123kcal , 100 g - 83kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 테이블스푼당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 8.30g | 단백질: 2.94g
다른 크기: 1 인분 - 120kcal , 100 g - 388kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 402kcal | 지방: 11.37g | 탄수화물: 76.70g | 단백질: 2.06g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 84kcal , 1 조각 - 225kcal , 1 인분 - 121kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 339kcal | 지방: 19.58g | 탄수화물: 27.68g | 단백질: 13.27g
다른 크기: 1 인분 - 339kcal , 100 g - 223kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 인분당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 5.03g | 탄수화물: 0.42g | 단백질: 3.59g
다른 크기: 1/2 중간크기 인분 - 56kcal , 1/2 개 특대형 - 70kcal , 1/2 달걀 - 62kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 조각당 - 칼로리: 39kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 1.45g | 단백질: 2.13g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 52kcal , 1 온스, 뼈없음 - 74kcal , 1 인분 - 73kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 12.04g | 탄수화물: 35.04g | 단백질: 14.72g
다른 크기: 1 인분 - 310kcal , 100 g - 155kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

렌즈콩 요리

100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 6.76g | 탄수화물: 18.73g | 단백질: 8.39g
다른 크기: 1 컵 - 323kcal , 1 인분 - 162kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

베리 파이

1 컵당 - 칼로리: 508kcal | 지방: 13.28g | 탄수화물: 93.96g | 단백질: 6.03g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 35kcal , 1 인분 - 255kcal , 100 g - 234kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

젤리 도넛

1 개당 - 칼로리: 221kcal | 지방: 12.16g | 탄수화물: 25.35g | 단백질: 3.84g
다른 크기: 1 인분 - 221kcal , 100 g - 340kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **귀리 시리얼 (인스턴트, 물조제, 영양가 높인)**
밀	그래놀라	오트밀
뮤즐리 (잡곡, 과일, 곡식 혼합식)		시리얼

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