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1000중 111에서 120
동양 닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 상추, 과일, 견과류)
1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 4.76g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 9.75g
다른 크기: 1 인분 - 102kcal , 100 g - 113kcal ,
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닭 또는 칠면조 라자냐
100 g 당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 5.55g | 탄수화물: 17.20g | 단백질: 10.14g
다른 크기: 1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) - 330kcal , 1 인분 - 330kcal , 1 컵 - 400kcal ,
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스팀 슬라이스 닭가슴살(케이준)
(미트리)
100g당 - 칼로리: 220kcal | 지방: 4.70g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 42.00g
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1인분 (150g)당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 9.00g
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100g당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 2.30g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 23.00g
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100g당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 25.00g
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1인분 (100g)당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 2.50g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 22.00g
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100g당 - 칼로리: 158kcal | 지방: 8.13g | 탄수화물: 2.80g | 단백질: 18.30g
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100g당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 21.00g
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