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1000중 101에서 110
병아리콩잡곡밥과 참치오믈렛
(숀리)
1인분 (220g)당 - 칼로리: 320kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 47.00g | 단백질: 15.00g
영양 정보
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비슷한
닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 토마토와 당근을 다른 야채 제외)
1 컵당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 1.74g | 단백질: 11.08g
다른 크기: 1 인분 - 65kcal , 100 g - 72kcal ,
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영양 정보
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비슷한
찜닭
1 인분당 - 칼로리: 385kcal | 지방: 15.39g | 탄수화물: 31.64g | 단백질: 27.85g
다른 크기: 1 소접시 - 308kcal , 100 g - 193kcal ,
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영양 정보
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비슷한
파닭
1 인분당 - 칼로리: 685kcal | 지방: 37.73g | 탄수화물: 32.06g | 단백질: 50.12g
다른 크기: 1 마리 - 685kcal , 100 g - 228kcal ,
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영양 정보
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비슷한
동양 닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 상추, 과일, 견과류)
1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 4.76g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 9.75g
다른 크기: 1 인분 - 102kcal , 100 g - 113kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭 또는 칠면조 라자냐
100 g 당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 5.55g | 탄수화물: 17.20g | 단백질: 10.14g
다른 크기: 1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) - 330kcal , 1 인분 - 330kcal , 1 컵 - 400kcal ,
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영양 정보
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비슷한
야채볶음밥
100 g 당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 4.95g | 탄수화물: 20.41g | 단백질: 3.94g
다른 크기: 1 컵 - 257kcal , 1 인분 - 429kcal ,
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영양 정보
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비슷한
바른도시락 닭가슴살햄 햄야채볶음밥
(바르닭)
1개 (260g)당 - 칼로리: 368kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 52.00g | 단백질: 15.00g
영양 정보
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비슷한
우리 쌀 햄야채볶음밥
(태송)
1인분 (210g)당 - 칼로리: 350kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 69.00g | 단백질: 7.00g
영양 정보
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비슷한
미미덮밥 햄야채볶음밥&치즈장조림
(헬로잇츠)
1인분 (150g)당 - 칼로리: 270kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 12.00g
영양 정보
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