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다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이)
100 g
당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 6.55g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.29g
다른 크기:
1 1인분 - 145kcal
, 1 장 - 140kcal
, 1 파운드 - 776kcal
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영양 정보 - 비슷한
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노란 단옥수수(덩어리채, 소금간 없이, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음)
100 g
당 - 칼로리: 93kcal | 지방: 0.74g | 탄수화물: 22.33g | 단백질: 3.11g
다른 크기:
1 개 - 59kcal
, 1/2 컵, 알맹이 - 76kcal
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영양 정보 - 비슷한
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흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간없이, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기:
1/2 컵, 알맹이 - 77kcal
, 1 파운드 - 426kcal
, 100 g
- 94kcal
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영양 정보 - 비슷한
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쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)
100 g
당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 8.69g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.99g
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영양 정보 - 비슷한
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군고구마죽 (본죽)
1팩 (130g)당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 20.00g | 단백질: 1.00g
영양 정보 - 비슷한
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군고구마 (소금추가)
100 g
당 - 칼로리: 131kcal | 지방: 2.59g | 탄수화물: 25.36g | 단백질: 2.42g
다른 크기:
1 개 대형 - 309kcal
, 1 인분 - 198kcal
, 1 개 작은것 - 107kcal
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영양 정보 - 비슷한
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삶은 계란흰자
1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.58g
다른 크기:
1 개 - 17kcal
, 1 인분 - 17kcal
, 100 g
- 52kcal
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영양 정보 - 비슷한
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설탕감소 젤리
1 테이블스푼당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 8.67g | 단백질: 0.06g
다른 크기:
1 컵 - 537kcal
, 1 인분 - 16kcal
, 100 g
- 179kcal
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영양 정보 - 비슷한
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우동 (요리)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 229kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 47.56g | 단백질: 7.04g
다른 크기:
1 인분 - 229kcal
, 100 g
- 131kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭 다리
1 조각 작은것당 - 칼로리: 212kcal | 지방: 12.28g | 탄수화물: 0g | 단백질: 23.68g
다른 크기:
1 조각 중형 - 258kcal
, 1 조각 대형 - 336kcal
, 1 온스, 뼈있음, 요리함 - 46kcal
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영양 정보 - 비슷한
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