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1000중 101에서 110
콩, 치즈, 상추와 토마토넣은 찰루파
1 개당 - 칼로리: 325kcal | 지방: 17.19g | 탄수화물: 32.26g | 단백질: 10.84g
다른 크기: 1 컵 - 242kcal , 1 인분 - 325kcal , 100 g - 198kcal ,
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마카로니 또는 파스타 샐러드 치즈
1 컵당 - 칼로리: 359kcal | 지방: 19.51g | 탄수화물: 36.76g | 단백질: 10.21g
다른 크기: 1 인분 - 270kcal , 100 g - 203kcal ,
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모짜렐라 치즈
(퍼시픽)
100g당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 24.00g
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1회 (20g)당 - 칼로리: 58kcal | 지방: 4.30g | 탄수화물: 0.13g | 단백질: 4.80g
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모짜렐라 치즈
(퍼시픽)
1인분 (20g)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 5.00g
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(Zott)
100g당 - 칼로리: 251kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 18.00g
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100g당 - 칼로리: 279kcal | 지방: 17.75g | 탄수화물: 2.40g | 단백질: 27.31g
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1회 (30g)당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 8.00g
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(서브웨이)
1인분 (14g)당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 2.10g | 탄수화물: 0.20g | 단백질: 2.80g
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1매 (18g)당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 3.70g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 3.00g
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