복음자리 라따뚜이 토마토&바질 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 207kcal | 지방: 10.79g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.72g
다른 크기: 1 쪽 작은것 - 95kcal , 1 온스, 뼈없음, 요리됨, 껍질없음 - 58kcal , 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 279kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콩, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 고기없는 타코 또는 토스타다

1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 6.83g | 탄수화물: 16.42g | 단백질: 5.29g
다른 크기: 1 인분 - 144kcal , 1 컵 - 200kcal , 1 인분 - 290kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 일반구이한 닭고기 날게 (껍질 먹음)

1 조각 작은것당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 5.79g | 탄수화물: 0g | 단백질: 7.99g
다른 크기: 1 조각 대형 - 130kcal , 1 조각 중간크기 - 98kcal , 1 인분 - 98kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 토마토와 당근을 다른 야채 제외)

1 컵당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 1.74g | 단백질: 11.08g
다른 크기: 1 인분 - 65kcal , 100 g - 72kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 날개 껍질포함 (껍질/반죽 먹음)

1 조각 작은것당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 9.16g | 탄수화물: 4.64g | 단백질: 8.45g
다른 크기: 1 조각 대형 - 209kcal , 1 조각 중간크기 - 160kcal , 1 온스, 뼈있음 (뼈제거후) - 59kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

토마토 (가야농장)

1병 (340ml)당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

토마토 (자연은)

1인분 (340ml)당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 0.40g | 탄수화물: 27.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

닭고기 드럼스틱 (껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 5.61g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.05g
다른 크기: 1 조각 작은것 - 55kcal , 1 쪽 중간크기 - 72kcal , 1 조각 대형 - 94kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

바다 소금/왕소금

100 g 당 - 칼로리: 0kcal | 지방: 0.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 0.0g
다른 크기: 1 티스푼 - 0kcal , 1 테이블스푼 - 0kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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