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1000중 101에서 110
기름에 담김 참치(통조림)
100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 8.21g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.13g
다른 크기: 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 289kcal , 1 캔 (185 g), 수분제외 - 317kcal , 1 인분 - 168kcal ,
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영양 정보
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비슷한
민물보관 참치 (통조림)
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 캔 (185 g), 수분제외 - 194kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 179kcal ,
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영양 정보
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비슷한
약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.74g ,
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비슷한
반죽없이 튀긴 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 4.68g | 탄수화물: 0g | 단백질: 33.34g
다른 크기: 1/2 쪽 중간크기 - 158kcal , 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 큐빅인치, 뼈없음, 껍질제거한 - 31kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭가슴살 만두 김치
(잇메이트)
1인분 (180g)당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 20.00g
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닭가슴살 씬만두 김치
(아임웰)
1인분 (180g)당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 22.00g
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비슷한
닭가슴살 왕만두 김치
(바르닭)
1인분 (120g)당 - 칼로리: 228kcal | 지방: 8.90g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 7.10g
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비슷한
닭가슴살 쫄깃만두(김치)
(바르닭)
1인분 (180g)당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 37.00g | 단백질: 16.00g
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비슷한
닭가슴살 김치 만두
(미트리)
1회 (180g)당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 39.00g | 단백질: 11.00g
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비슷한
닭가슴살 김치 볶음밥
(허닭)
1개 (250g)당 - 칼로리: 365kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 57.00g | 단백질: 18.00g
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