1am 저당 귀리 곤약김밥 김치참치 칼로리와 영양 정보

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귀리 시리얼 (인스턴트, 건조, 영양가 높인)

100 g 당 - 칼로리: 369kcal | 지방: 6.1g | 탄수화물: 64.0g | 단백질: 15.5g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

블랙베리 (무당, 냉동)

100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 15.67g | 단백질: 1.18g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

말린 크랜베리 (가당)

100 g 당 - 칼로리: 308kcal | 지방: 1.37g | 탄수화물: 82.36g | 단백질: 0.07g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

어린파 (꼭대기만 해당)

100 g 당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 5.65g | 단백질: 1.8g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 2kcal , 1 줄기 - 3kcal , 1 파운드 - 113kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

달콤한 체리

1 개당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.09g | 단백질: 0.07g
다른 크기: 1 컵, 씨 있음 - 74kcal , 1 컵, 씨없는 - 91kcal , 100 g - 63kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

귀리밀 머핀

100 g 당 - 칼로리: 270kcal | 지방: 7.4g | 탄수화물: 48.3g | 단백질: 7.0g
다른 크기: 1 개 - 46kcal , 1 개 작은것 - 178kcal , 1 개 중형 - 305kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

스크램블드 에그(전체, 요리)

1 개 대형당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 7.45g | 탄수화물: 1.34g | 단백질: 6.76g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 23kcal , 100 g - 166kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다진 칠면조 (조리)

100 g 당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 13.15g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.36g
다른 크기: 1 장 패티 - 193kcal , 1 덩이, 450 g 날고기 - 776kcal , 1 파운드 - 1066kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

붉은 사워 체리

1 컵, 씨 있음당 - 칼로리: 52kcal | 지방: 0.31g | 탄수화물: 12.55g | 단백질: 1.03g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)

100 g 당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 20.71g | 단백질: 2.01g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 103kcal , 1 개 작은것 - 54kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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