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흰 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 21.08g | 단백질: 2.1g
다른 크기: 1 개 대형 - 281kcal , 1 개 중간크기 - 163kcal , 1 개 작은것 - 130kcal ,
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적갈색 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 97kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 21.44g | 단백질: 2.63g
다른 크기: 1 개 대형 - 290kcal , 1 개 중간크기 - 168kcal , 1 개 작은것 - 134kcal ,
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풀무원 한끼 연두부
(풀무원)
1팩 (110g)당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 4.40g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 6.00g
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붉은 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 19.59g | 단백질: 2.3g
다른 크기: 1 개 대형 - 266kcal , 1 개 중간크기 - 154kcal , 1 개 작은것 - 123kcal ,
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오븐에 구운 도넛
(샹베리)
1개 (40g)당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 2.00g
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오븐에 구운 도넛
(CU)
1인분 (40g)당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 26.00g | 단백질: 2.00g
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오븐에 구운 도넛
(하늘빛)
1봉지 (40g)당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 2.00g
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닭고기 라이트미트(구이)
100 g 당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 1.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 22.2g ,
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구워 말린 해바라기 씨 (소금추가)
100 g 당 - 칼로리: 582kcal | 지방: 49.8g | 탄수화물: 24.07g | 단백질: 19.33g ,
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오븐에 구운 도넛
(삼립)
1개 (40g)당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 26.00g | 단백질: 2.00g
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