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귀리 시리얼 (인스턴트, 물조제, 영양가 높인)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 129kcal | 지방: 2.13g | 탄수화물: 22.44g | 단백질: 5.43g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 276kcal , 100 g - 55kcal ,
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영양 정보
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비슷한
귀리 시리얼 (인스턴트, 건조, 영양가 높인)
100 g 당 - 칼로리: 369kcal | 지방: 6.1g | 탄수화물: 64.0g | 단백질: 15.5g ,
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영양 정보
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비슷한
달콤한 체리
1 개당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.09g | 단백질: 0.07g
다른 크기: 1 컵, 씨 있음 - 74kcal , 1 컵, 씨없는 - 91kcal , 100 g - 63kcal ,
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비슷한
메추라기 가슴살
1 쪽당 - 칼로리: 256kcal | 지방: 6.22g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 46.99g
다른 크기: 1 쪽 - 69kcal , 1 파운드 - 558kcal , 100 g - 123kcal ,
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비슷한
스크램블드 에그(전체, 요리)
1 개 대형당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 7.45g | 탄수화물: 1.34g | 단백질: 6.76g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 23kcal , 100 g - 166kcal ,
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비슷한
다진 칠면조 (조리)
100 g 당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 13.15g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.36g
다른 크기: 1 장 패티 - 193kcal , 1 덩이, 450 g 날고기 - 776kcal , 1 파운드 - 1066kcal ,
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비슷한
붉은 사워 체리
1 컵, 씨 있음당 - 칼로리: 52kcal | 지방: 0.31g | 탄수화물: 12.55g | 단백질: 1.03g ,
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비슷한
고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 20.71g | 단백질: 2.01g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 103kcal , 1 개 작은것 - 54kcal ,
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비슷한
고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 17.72g | 단백질: 1.37g ,
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비슷한
백미 (장립종, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.28g | 탄수화물: 28.17g | 단백질: 2.69g ,
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