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Tempeh (Cooked)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
820 kJ
196 kcal
탄수화물
9.35g
단백질
18.19g
지방
11.38g
포화지방
3.4g
다불포화지방
2.638g
불포화 지방
3.745g
나트륨
14mg
칼륨
401mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
10%
RDI기준*
(196 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (18%)
 
지방 (48%)
 
단백질 (34%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
196
지방
11.38g
탄수화물
9.35g
단백질
18.19g
Tempeh (Cooked) (100 g )안에 196칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 48% 지방, 18% 탄수화물, 34% 단백질.
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