Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Low Sodium, Cured, Roasted)
Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Low Sodium, Cured, Roasted)
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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
열량
690 kJ
165 kcal
탄수화물
0.5g
설탕당
0g
단백질
22g
지방
7.7g
포화지방
2.624g
다불포화지방
1.076g
불포화 지방
3.76g
콜레스테롤
57mg
식이섬유
0g
나트륨
969mg
칼륨
362mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (1%)
지방 (44%)
단백질 (55%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
165
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지방
7.7g
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탄수화물
0.5g
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단백질
22g
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Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Low Sodium, Cured, Roasted) (100 g
)안에 165칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 44% 지방, 1% 탄수화물, 55% 단백질. |
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