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영양 정보
서빙 사이즈
30 g
서브 당
열량
426 kJ
102 kcal
탄수화물
21.77g
설탕당
0.12g
단백질
4.11g
지방
0.56g
포화지방
0.097g
다불포화지방
0.234g
불포화 지방
0.07g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.7g
나트륨
2mg
칼륨
122mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
5%
RDI기준*
(102 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (80%)
 
지방 (5%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
102
지방
0.56g
탄수화물
21.77g
단백질
4.11g
통밀가루 (30 g )안에 102칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 5% 지방, 80% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 339

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