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영양 정보
서빙 사이즈
125 g
서브 당
열량
131 kJ
31 kcal
탄수화물
6.62g
설탕당
3g
단백질
2.48g
지방
0.12g
포화지방
0.04g
다불포화지방
0.124g
불포화 지방
0.018g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.1g
나트륨
38mg
칼륨
379mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
2%
RDI기준*
(31 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (71%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

콜리플라워 콜리플라워

영양 요약:

Cal
31
지방
0.12g
탄수화물
6.62g
단백질
2.48g
콜리플라워 (125 g )안에 31칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 71% 탄수화물, 26% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 봉우리 3
1 컵 25
100 g 25

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