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15 개 작은것

올리브 (소형 특대)

영양 정보
서빙 사이즈
15 개 작은것
서브 당
열량
231 kJ
55 kcal
탄수화물
3g
설탕당
0g
단백질
0.4g
지방
5.13g
포화지방
0.679g
다불포화지방
0.437g
불포화 지방
3.786g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.5g
나트륨
419mg
칼륨
4mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
3%
RDI기준*
(55 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (20%)
 
지방 (77%)
 
단백질 (3%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
55
지방
5.13g
탄수화물
3g
단백질
0.4g
올리브 (소형 특대) (15 개 작은것)안에 55칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 77% 지방, 20% 탄수화물, 3% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 작은것 4
1 알 대형 5
1 테이블스푼 10
100 g 115

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