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영양 정보
서빙 사이즈
300 g
서브 당
열량
4230 kJ
1011 kcal
탄수화물
183.87g
설탕당
6.69g
단백질
67.59g
지방
3.18g
포화지방
0.462g
다불포화지방
1.758g
불포화 지방
0.246g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
45.6g
나트륨
36mg
칼륨
4077mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
51%
RDI기준*
(1011 cal)
51% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (71%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
1011
지방
3.18g
탄수화물
183.87g
단백질
67.59g
붉은 강낭콩 (300 g )안에 1011칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 71% 탄수화물, 26% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼 41
100 g 337
1 컵 620

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