식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1 인분 (85 g)

바지락

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (85 g)
서브 당
열량
238 kJ
57 kcal
탄수화물
1.99g
설탕당
0g
단백질
9.89g
지방
0.75g
포화지방
0.073g
다불포화지방
0.219g
불포화 지방
0.062g
콜레스테롤
27mg
식이섬유
0g
나트륨
43mg
칼륨
243mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 09:25 오전
3%
RDI기준*
(57 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (15%)
 
지방 (12%)
 
단백질 (73%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
57
지방
0.75g
탄수화물
1.99g
단백질
9.89g
바지락 (1 인분)안에 57칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 12% 지방, 15% 탄수화물, 73% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (85 g) 57
100 g 67
1 컵, 액와 조개 152

조개 관련종류:

찐 또는 삶은 조개
조개
조개구이
  조개의 영양정보 더보기

해산물 관련종류:

홍합
문어
랍스타
새우 (요리)
  해산물의 영양정보 더보기

더 보기:

바지락을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
한성기업 바지락 칼국수
샘표 바지락칼국수
웰스토리 바지락백짬뽕
바스락 우도삼춘 땅콩샌드
삼양 바지락 술찜면
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

유동 유동 골뱅이소면 밀키트
유동 골뱅이죽(버섯)


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유