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영양 정보
서빙 사이즈
4 컵
서브 당
열량
571 kJ
136 kcal
탄수화물
31.37g
설탕당
6.16g
단백질
8.01g
지방
0.53g
포화지방
0.114g
다불포화지방
0.26g
불포화 지방
0.022g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
15g
나트륨
26mg
칼륨
920mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
7%
RDI기준*
(136 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (77%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (20%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
136
지방
0.53g
탄수화물
31.37g
단백질
8.01g
녹색 깍지완두콩 (4 컵)안에 136칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 77% 탄수화물, 20% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
10 개 (길이 10 cm) 17
100 g 31
1 컵 34

녹색 콩 관련종류:

녹색 스냅 콩 (냉동)
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콩 관련종류:

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