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1 인분 (300 g)

녹두죽

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (300 g)
서브 당
열량
838 kJ
200 kcal
탄수화물
41.35g
설탕당
0.56g
단백질
7.2g
지방
0.92g
포화지방
0.283g
다불포화지방
0.268g
불포화 지방
0.201g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.9g
나트륨
376mg
칼륨
303mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:13 오후
10%
RDI기준*
(200 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (82%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
200
지방
0.92g
탄수화물
41.35g
단백질
7.2g
녹두죽 (1 인분)안에 200칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 82% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 67
1 인분 (300 g) 200
1 그릇 200

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