Каша из булгура с сухофруктами
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Каша из булгура с сухофруктами
Каша
재료
조리법
- Промыть
- Прогреть
- Сварить
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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간단하고 맛있고 요리도 쉽고.
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적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
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맛있고 간편하며 저칼로리.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Каша из булгура с сухофруктами의 1인분에는 648칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 33% 지방, 59% 탄수화물, 8% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
2711 kJ
648 kcal
탄수화물
94.58g
설탕당
12.07g
단백질
13.16g
지방
23.42g
포화지방
0g
다불포화지방
0g
불포화 지방
0g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
5.7g
나트륨
0mg
칼륨
4mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (59%)
지방 (33%)
단백질 (8%)
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